孕妇知识
  • 怀孕第十个月的营养食谱

    置顶怀孕第十个月的营养食谱

      到了第10个月,孕妇便进入了一个收获“季节”。这时候,保证足够的营养,不仅可以供应宝宝生长发育的需要,还可以满足自身子宫和乳房增大、血容量增多以及其他内脏器官变化所需求的“额外”负担。如果营养不足,不仅所生的婴儿常常比较小,而且孕妇自身也容易发生贫血、骨质软化等营养不...?阅读全文>>
    ?2016/11/10 8:43:34
  • 孕妇可以喝可乐吗?怀孕期间能喝可乐吗

    孕妇可以喝可乐吗?怀孕期间能喝可乐吗

    -->美味爽口的可乐是很多人的最爱,每当燥热或口渴的时候,咕嘟咕嘟地来上几大口,真是惬意又痛快。但是需要提醒准妈妈注意的是,如果您一向喜欢可乐饮料,怀孕后最好少喝,否则会导致宝宝的发育障碍。孕妇可以喝可乐吗?怀孕期间能喝可乐吗为什么孕妇不能多喝可乐报道说,由于可乐饮料是一种含可乐豆萃取物的充气饮料,可乐豆萃取物中...?阅读全文>>
    ?2019/5/31 13:30:11
  • 孕妇能喝蜂蜜吗?怀孕期间喝蜂蜜好吗

    孕妇能喝蜂蜜吗?怀孕期间喝蜂蜜好吗

    -->  在胎儿大脑发育的重要阶段,孕妇的膳食一定要保证营养均衡全面,粗细荤素搭配合理。日常饮食应该注意多样化,不可偏食,除了每餐摄取足量的蛋白质、脂肪、糖类、碳水化合物、矿物质、维生素以外,孕妇宜适量食用蜂蜜。  蜂蜜是天然的大脑滋补剂。因为在所有的天然食品中,大脑神经元所需要的能量在蜂蜜中含量最高。蜂蜜中富含...?阅读全文>>
    ?2018/4/3 14:09:04
  • 孕妇可以喝绿茶吗?孕妇喝绿茶有什么好处

    孕妇可以喝绿茶吗?孕妇喝绿茶有什么好处

    -->  绿茶被誉为“国饮”。现代科学大量研究证实,茶叶确实含有与人体健康密切相关的生化成份,茶叶不仅具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻bet36娱乐_bet36手机app_bet36体育网投、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射病、心脑血管病、癌症等疾病,有一定的药理功效。茶叶具有药理作用的...?阅读全文>>
    ?2018/4/1 9:39:35
  • 孕妇能喝咖啡吗?孕妇喝咖啡好吗

    孕妇能喝咖啡吗?孕妇喝咖啡好吗

    -->  咖啡是提神醒脑、解除疲劳的一个好东西,所以受很多女性朋友的亲睐,以至于很多人养成了喝咖啡的习惯,那么孕妇喝咖啡好不好呢?  咖啡因的危害  一杯咖啡中大约含有100~150毫克咖啡因。国外资料表明,咖啡因有造成胎儿腭裂以及其他畸形的危险。即使每天只摄取150毫克以下的咖啡因,但分娩出低体重儿的危险却增加...?阅读全文>>
    ?2018/1/19 14:25:48
  • 孕妇可以喝酸奶吗?孕妇喝酸奶好不好

    孕妇可以喝酸奶吗?孕妇喝酸奶好不好

    -->  酸奶是面粉经发酵制成馒头就容易消化吸收,牛奶发酵制成酸奶也有同样效果,发酵过程使奶中糖、蛋白质有20%左右被分解成为小的分子(如半乳糖和乳酸、小的肽链和氨基酸等)。奶中脂肪含量一般是3%-5%。经发酵后,乳中的脂肪酸可比原料奶增加2倍。这些变化使酸奶更易消化和吸收,各种营养素的利用率得以提高。酸奶由纯牛...?阅读全文>>
    ?2017/12/18 11:37:55
  • 孕妇喝酸奶好还是牛奶好?酸奶和牛奶哪个更适合孕妇

    孕妇喝酸奶好还是牛奶好?酸奶和牛奶哪个更适合孕妇

    开元棋牌是个骗局是  孕育是一件复杂的事情,也是最需要谨慎的时期。在十个月的怀孕期间,胎儿发育所需要的营养都是从孕妈妈体内吸收所得,因此,孕妈妈的饮食要特别注意。家人都希望能让准妈妈吃上最有营养的食物,也会好奇问到酸奶和牛奶哪个营养高一些,下面就为大家来分析下酸奶和牛奶的营养价值。  孕期喝酸奶的好处  酸奶的原料就是牛奶,鲜牛奶经巴氏...?阅读全文>>
    ?2017/10/30 10:09:06
  • 孕妇感冒喝姜汤好吗?孕妇感冒可以喝姜汤吗

    孕妇感冒喝姜汤好吗?孕妇感冒可以喝姜汤吗

      姜汤是民间普遍使用的驱寒、防治感冒的办法。孕妇怀孕身体免疫力变差,容易感冒,害怕吃药对宝宝有影响,便会想到喝姜汤。那么,孕妇感冒能喝姜汤吗?  姜汤的主角是生姜。姜,既可作烹调佐料,也可供药用。虽然不是包治百病,却也的确是一味良药,对多种疾病具有预防和治疗作用。生姜味辛、性微温,入肺、胃、脾三经,入肺经外能发汗,内...?阅读全文>>
    ?2017/8/31 15:43:23
  • 孕妇能吃火锅吗?孕妇可以吃火锅吗

    孕妇能吃火锅吗?孕妇可以吃火锅吗

      天气慢慢变冷,火锅作为大家喜欢的冬季食物,即好吃又可以暖身子,但对于孕妇这样的特殊群体能吃火锅吗?本文就告诉大家孕妇吃火锅到底好不好?  吃火锅要注意什么  1、吃火锅多是涮肉,而肉类常感染弓形虫。羊群中弓形虫感染率约60%,猪约20%,牛为14%。弓形虫常隐匿在这类受感染的动物肌肉中,火锅的短时间加温并不能将其消...?阅读全文>>
    ?2017/6/6 8:27:05
    标签:孕妇?能吃?火锅?
  • 孕妇能吃香蕉吗?孕妇吃香蕉好吗

    孕妇能吃香蕉吗?孕妇吃香蕉好吗

      香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。  香蕉的营养非常丰富,每百克果肉中含蛋白质1.2克,脂肪0.5克,碳水化合物19.5克,粗纤维0.9克,钙9毫克,磷31毫克,铁0.6毫克,还含有胡萝卜素、硫胺素、烟酸、维生素C、...?阅读全文>>
    ?2017/5/31 8:27:44
  • 孕妇适合吃什么鱼?孕妇吃什么鱼最好

    孕妇适合吃什么鱼?孕妇吃什么鱼最好

      鱼的营养丰富,味道鲜美,对人体有着较强的保健功能,在市面上的鱼类众多,功效不一,我们要注意孕妇适合吃哪些,不能出吃哪些,怎样吃比较好。  孕妇吃什么鱼好?  1、墨鱼有滋肝肾、补气血、清胃去热等功能。有养血、明目、通经、安胎、利产、止血、催乳等功能。  2、鲤鱼有健脾开胃、利尿消肿、止咳平喘、清热解毒等功能。同时,...?阅读全文>>
    ?2017/5/27 8:50:03
    标签:孕妇?适合?最好?
  • 孕妇便秘该怎么办?孕妇便秘吃什么好

    孕妇便秘该怎么办?孕妇便秘吃什么好

      便秘在程度上有轻有重,在时间上可以是暂时的,也可以是长久的。由于引起便秘的原因很多,也很复杂,一旦发生便秘,尤其是比较严重的,持续时间较长的便秘,这样的患者应及时到医院检查,尤其是作为孕妇如果患有便秘更应该注意。  孕妇患便秘以后,可采取以下措施:  1、喝蜜水。  2、吃些无花果、梅脯等。  3、多吃水果蔬菜等富...?阅读全文>>
    ?2017/5/25 8:26:13
  • 孕妇能吃羊肉吗?孕妇可以吃羊肉吗

    孕妇能吃羊肉吗?孕妇可以吃羊肉吗

      羊肉肉质细嫩、味道鲜美,含有丰富的营养,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益。古医书中也有记载:羊肉能助元阳、补精血、疗肺虚、益劳损,是一种滋补强壮药。  孕妇能吃羊肉吗  孕妇是可以吃羊肉的,特别是在冬天多吃羊肉大有裨益,它具有增...?阅读全文>>
    ?2017/5/23 13:56:03
    标签:孕妇?能吃?羊肉?
  • 孕妇能吃牛肉吗?孕妇可以吃牛肉吗

    孕妇能吃牛肉吗?孕妇可以吃牛肉吗

      牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。  牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,...?阅读全文>>
    ?2017/5/23 11:17:33
    标签:孕妇?能吃?牛肉?
  • 孕妇能吃狗肉吗?孕妇可以吃狗肉吗

    孕妇能吃狗肉吗?孕妇可以吃狗肉吗

      随着人们生活水平的提高,狗肉对于人们的吸引力更为强烈,过去不上席的狗肉,如今已成为膳食中的稀世珍品、餐桌上的时尚佳肴。俗话说:“寒冬至,狗肉肥”,“狗肉滚三滚,神仙站不稳。”寒冬正是吃狗肉的好时节,狗肉味道醇厚,芳香四溢,所以有的地方叫香肉,它与羊肉都是冬令进补的佳品...?阅读全文>>
    ?2017/5/21 17:10:49
    标签:孕妇?能吃?狗肉?
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